Mantenere la pelle elastica

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Mantenere la pelle elastica

Makeup 16 astuzie salva elasticita'

Florida come l'acqua, vellutata e rugiadosa come un fiore.
Sentirti bene e' una questione di pelle. Ma anche di qualche trucco ad alto potere refrigerante. Dallo skin-care alle mosse mirate antibollore, ecco i consigli per liberarti dall'effetto torrido.

Dribblare il caldo? Pub diventare un esercizio Creativo. e' il momento di risvegliare i tuoi istinti piu' cool: giocare con l'acqua, vestirti air conditioned, trattare la pelle come una rosa inglese. Sentirti fresca e' molto semplice, basta non dare l'afa per scontata.

MAKEUP 1 - La doccia? mai troppo fredda. Altrimenti, per reazione, ti fa sudare di piu'. Per un effetto booster dirigi il getto d'acqua calda sulla nuca e la schiena, poi tiepido a pioggia sulle spalle e il petto. Per finire 20 secondi di acqua fresca sulle gambe ti mettono le ali.

MAKEUP 2 - il detergente non serve solo a lavarti. Deve essere arricchito di principi idratanti, perche' i lavaggi piu' frequenti inaridiscono la pelle. Scegli una formula ultradolce non schiumogena, possibilmente nei colori del mare e con un profumo naturale. Cosi sei sicura di garantirti un effetto extra fresh.

MAKEUP 3 - Gambe, meglio non tenerle ferme. Se rimangono 45 minuti nella stessa posizione si blocca la circolazione. Se pero' cammini tanto, il caldo dilata i vasi sanguigni e le rende pesanti. Per averle leggere, stendi un'emulsione al mentolo dalla pianta dei piedi all'inguine con un massaggio-carezza, che aiuta a drenare i gonfiori.

MAKEUP 4 - Fai il bagno solo di sera per disperdere il calore. Immergiti nella vasca d'acqua a 34-35 gradi e con una grossa spugna falla colale sull'ombelico. Quindi friziona gambe e braccia con una salvietta inumidita in acqua fredda. Asciugati tamponando e rilassati con i piedi sollevati.

MAKEUP 5 - Idratazione in & OUt. L'epidermide regola all'80% la temperatura corporea. Per facilitare il suo compito, e' fondamentale mantenerla idratata. Due gesti basic da fare la mattina: stendi un velo di crema viso e bevi un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente. Se aggiungi il succo di mezzo limone ti disseti meglio e ti depuri.

MAKEUP 6 - Reparto creme? In frigorifero. Cosi sfrutti i vantaggi della crio-cosmesi: un'immediata sensazione di refrigerio e un effetto tonic che, associato a un lieve massaggio dal centro all'esterno del viso, permette di smaltire i classici gonfiori da calore.

MAKEUP 7 - Mai piu' lucida. Il sebo emulsionato con il sudore fa brillare fronte e naso? Le contromosse: risciacquati la faccia, tampona con una velina, sostituisci la crema con un'acqua idratante da spruzzare anche sopra il trucco, ogni volta che ti viene voglia.

MAKEUP 8 - Beauty snack. Una pelle fresca la conquisti anche mangiando: con un frullato di cetriolo e ribes, o una macedonia di kiwi, ciliegie, ananas fai il pieno di acqua vitaminica. Le solite ricette? Allora prova il lassi, la bibita indiana che impazza nell'estate new-yorkese: un mix di yogurt, latte e acqua conditi a piacere con zenzero e cannella.

MAKEUP 9 - Idra-yoga per gli occhi. Se sono irritati dal caldo e con le palpebre gonfie, e' ora di provare una pratica igienica yoga: riempiti la bocca con acqua tiepida e spruzza gli occhi con abbondante acqua fresca. L'effetto abbinato risulta particolarmente decongestionante. Se e' il caso, puoi anche concludere applicando sugli occhi due bustine da te' bagnate e fredde.

MAKEUP 10 - Ghiaccio Sciogli bollore. e' l'antidoto al caldo-umido che impedisce l'evaporazione del sudore e aumenta fino a tre gradi la temperatura percepita: avvolgi un cubetto di ghiaccio in un fazzoletto di carta e passalo velocemente su viso e collo. Aiuta a chiudere i pori limitando la traspirazione.

MAKEUP 11 - Pulizia anti-imperfezioni. Il sudore e' una trappola per le impurita', che favoriscono i brufoletti. Per prevenirli, ci vuole una pulizia in tre fasi: stendi il detergente con uno sfioramento dei polpastrelli; risciaqua con acqua tiepida e, infine, picchietta il tonico per affinare la grana cutanea. Se ti fa piacere, concludi con un ultimo risciacquo.

MAKEUP 12 - Sistemi di acclimatamento. II passaggio tra il calore outdoor e la climatizzazione indoor indebolisce la funzione della barriera cutanea e raddoppia l'effetto disidratante. Le buone regole: non superare i tre gradi di differenza tra ambienti interni ed esterno, ripeti l'applicazione della crema idratante, bevi otto bicchieri di acqua al giorno.

MAKEUP 13 - La maschera effetto relax. C'e' una mossa che ti riconcilia con la pelle e il mondo: stendi una maschera idratante e durante la posa ricopri il viso con una salvietta umida. Intanto rilassati inspirando profondamente ed espirando lentamente: una respirazione calma permette di abbassare la temperatura corporea.

MAKEUP 14 - Dress code per l'estate. Concilia fashion e benessere un abbigliamento comodo in tessuti naturali, con ruches svolazzanti e tanti spacchi che creano movimento d'aria. Colore di punta il bianco, in assoluto il piu' fresh, da riservare almeno per un accessorio. Il must, un golf o uno scialle che ammortizzano il passaggio nei locali con aria condizionata.

MAKEUP 15 - Fai attenzione all'auto. Se non vuoi soccombere al calore, spegni il climatizzatore, abbassa i finestrini e aspetta qualche minuto prima di uscire dall'auto. La mossa in piu'? Bagnati tempie e polsi con uno spruzzino: sono i punti piu' irrorati e ricchi di terminazioni nervose, in grado di trasmettere la sensazione di freschezza a tutto il corpo.

MAKEUP 16 - Deodorante, da scegliere a' la carte. Must have di stagione, il deodorante si applica sempre sulla pelle rigorosamente pulita e deve essere su misura, calibrato al tipo di pelle e alla traspirazione. Cambialo come il vestito: strong nei giorni piu' torridi, soft quando il termometro si abbassa.

( fonte: TUstyle 6 Luglio2010 No.27 - testo di Daria Manzini - foto di Jason Lloyd-Evaw - stili life di Manuel Hagier )