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Modellare e tonificare il corpo con l'acquagym

Per un corpo tonico e modellato il massaggio del mare e' quello che ci vuole. Piacevolmente rinfrescate dall'acqua limpida ci si puo' dare al nuoto o all'"acqua gym". Molto piacevole e utile e' anche passeggiare in acqua sfruttando cosi la naturale resistenza che l'acqua contrappone al movimento: immerse fino a mezzo busto per modellare il punto vita o a mezza coscia per assottigliare le caviglie. Tutto a vantaggio di tonicita' e linea. Per creare una sinergia con l'effetto rimodellante e drenante del mare si possono scegliere prodotti solari con proprieta' snellenti. Si tratta di prodotti solari in piena regola ma arricchiti di principi attivi snellenti che si attivano con il sole.

Fuori e dentro l'acqua
Quando si sta molto a contatto con l'acqua, passeggiando o nuotando, e' importante optare per protezioni solare resistenti all'acqua, waterproof. E comunque rinnovare spesso l'applicazione. Non dimenticare i capelli: il sole li disidrata e li schiarisce rovinando il colore naturale e quello del parrucchiere ma anche e la morbidezza e la luminosita'.

(fonte: silhouette luglio2010)

 

 

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