Prevenire il cattivo odore dei piedi

Per prevenire la formazione di odori:
• spruzzate i piedi con un deodorante apposito
• cospargeteli di talco
• usate solette deodoranti
• usate calze pulite ogni giorno
• evitate il piu' possibile di usare materiali sintetici come il nylon, sia per le scarpe sia per le calze: non fanno respirare bene la pelle
• camminate scalze ogni volta che se ne presenta l'occasione: il contatto col suolo stimola la circolazione, mentre camminare sulla sabbia e' utile a pulire le unghie
• fatevi visitare con regolarita' da un podologo almeno una o due volte all'anno anche se non avete apparenti problemi ai piedi: se igiene e bellezza si ottengono con trattamenti casalinghi, tutelare
la salute del piede e' compito del medico.

REFLESSOLOGIA
e' un'antica terapia che risale almeno al 3.000 a.C. e' basata sull'idea che in ogni piede siano attivi dei canali di energia, che consistono in 72.000 centri nervosi, connessi agli organi vitali in funzione nel nostro corpo. Anche un problema renale, quindi, puo' essere trattato con il giusto massaggio ai piedi.
La terapia e' abbastanza semplice: lo specialista esercita delle particolari pressioni con le mani nei punti piu' sensibili liberando l'energia dai canali
interni al piede e, contemporaneamente, migliorando la circolazione sanguigna.


(fonte: BELLEZZA E SALUTE)

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