MAKEUP capelli freddo invernale

 Ginnastica facciale

Si, hai letto proprio bene: esiste una ginnastica dedicata al viso. E se negli Stati Uniti ci sono addirittura palestre specifiche dove "allenarti", da noi puoi eseguire alcuni esercizi (velocissimi e davvero poco impegnativi),
per stimolare i muscoli facciali e garantire cos?un buon sostegno alla pelle.
In questo modo rallenterai la comparsa delle prime rughe ed eviterai che quelle gi?esistenti si accentuino.
Due o tre volte al giorno pronuncia in rapida successione tutte le vocali dell'alfabeto (A, E, I, 0, U) esagerando con la mimica.
Un altro trucco per un viso "palestrato" ?quello di gonfiare al massimo le gote, a bocca chiusa, per poi fare uscire l'aria molto lentamente. Ripetilo tre-quattro volte al giorno.
Infine, per un collo da cigno capace di non svelare la tua eta' ogni volta che ti rilassi spingi la testa indietro, con la pelle del decollete ben tesa.

(fonte: Starbene -gen'05)

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